O vinagre possui inúmeros benefícios à saúde, inclusive é um aliado na luta contra a balança. O fitoterapeuta André Resende passou ao R7 uma receita de composto emagrecedor feito com o produto e ervas que é um sucesso. Os ingredientes podem ser comprados em casas especializadas em produtos naturais. Veja só: 

Composto emagrecedor

Ingredientes

Phitolaca em pó

Oliveira em pó

Bugre em pó

Cavalinha em pó

Centela asiática em pó

Mulungú em pó

Hibiscus em pó

700 ml de vinagre de maçã (também pode ser vinagre de arroz  ou vinagre de álcool). 

Modo de preparo

Misture duas colheres de sopa de cada erva com cerca de 700 ml do vinagre escolhido. Coloque tudo em um pote de vidro, tampe e deixe o composto descansar por dez dias. Depois filtre para separar o líquido das ervas. Guarde o líquido no mesmo vidro e tampe. O composto dura até 40 dias.

Como tomar 

Uma colher de sopa diluida em água de três a quatro vezes por dia.  

Com esta receita também é possível fazer um chá emagrecedor. Use uma colher de sobremesa de cada erva em pó e ferva em um litro de água. Tome uma xícara de chá de quatro a cinco vezes ao dia. Prepare uma receita nova todos os dias. O chá do dia anterior não faz efeito.